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Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz

Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.

#12 Podcast- Übungen gegen Nackenschmerzen- 15 Minuten Büro Yoga für dich mit Kirsten von relaxed body, happy mind Aug 28, 2023

 Kennst du das auch? Diese unangenehmen Verspannungen im Nacken? Sie können uns den Tag vermiesen und uns in unserer Bewegungsfreiheit einschränken. Sei auf die heutige Podcast Folge mit deiner Host Kirsten Schneider gespannt.

Was sind also die Auslöser für...

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Autor
Kirsten Schneider - Podcast Host, Yoga-Lehrerin & Büro Yoga Expertin

Kirsten Schneider

Autor, Podcast-Host, Gründerin & Office Balance Trainerin

Kirsten Schneider, Gründerin von Office Balance, unterstützt Firmen wie Manager/innen auf ihrem Weg zu einem rückenfitteren und entspannteren Büroalltag mit einem ganzheitlichen E-Learning Programm sowie Workshops und Team-Events. Als Podcast Host von relaxed body, happy mind schenkt sie ihren Hörer/innen wöchentlich neue Impulse und Übungen am Arbeitsplatz für einen rückenfitten und entspannteren Büroalltag.

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