Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz
Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, eine Weltreise als Karriereboost zu machen? Dann sei auf die heutige Podcast Folge mit deiner Host Kirsten Schneider gespannt.
Es mag auf den ersten Blick kontraintuitiv erscheinen, aber eine längere Auszeit von der Arbeit und eine...
Du möchtest raus aus dem stressigen Büroalltag und mehr Entspannung in deinen Arbeitstag einbauen? Du fragst dich wie dir Meditation im Büro helfen kann? Dann sei auf die heutige Podcast Folge mit deiner Hostin Kirsten Schneider gespannt.
Achtsamkeitsmeditation am Arbeitsplatz...
Erfahre in dem neusten Onlinekurs von Funke Education und Office Balance Kirsten Schneider, wie du dein Stresslevel im Büro, Stress im Alltag und Stress am Arbeitsplatz effektiv reduzierst. Ein kostenloser Stressmanagement Kurs, der dich auf deinem Weg zu einem entspannteren und...
So klappt es mit den guten Vorsätze und Zielen in 2023
Nun schon fast 2 Wochen von 2023 um. Wie erging es dir? Hast du Wünsche oder Vorsätze für 2023? Kennst du das auch, dass oftmals die Vorsätze fürs neue Jahr nach wenigen Wochen schon wieder verflogen...