Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz
Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.
3 Ideen für deine virtuelle Weihnachtsfeier - nachhaltig und entspannend
Oct 31, 2022
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Du suchst nach einer Idee für die virtuelle Weihnachtsfeier deiner Firma? Du bist Team-Lead und organisierst dieses Jahr die digitale Weihnachtsfeier? Ich gebe dir heute 3 Ideen mit, wie auch deine virtuelle Firmenfeier zum Erfolg wird. Für viele ist die Vorweihnachtszeit mit eine...
Stress auf der Arbeit- wertvolle Tipps und Übungen für den Umgang mit Stress am Arbeitsplatz
Oct 25, 2022
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Du fühlst dich während der Arbeit gestresst? Du bist damit nicht alleine. Die neuste Studie der TK 2021 ( "Entspann dich Deutschland", TK 2021) belegt, dass 64% aller Befragten sind manchmal oder sogar häufig gestresst. Die Folgen, die mit Stress...
