Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz
Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.
Podcast Folge #001- Körpersignale- lass dich leiten! Office Balance der Podcast #001
Jun 30, 2022
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Ich freue mich so sehr, dass ich heute mit dir meine aller erste Podcast Folge teilen darf!
Office Balance- der ganzheitliche Business Podcast für mehr Entspannung im Büroalltag ist nun live!
hier geht es zur Folge:
Freue dich auf...
Top 3 Tipps für mehr Achtsamkeit im Home-Office und Büro
Jun 15, 2022
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Hallo,
so schön, dass du da bist! Lerne mit diesen top 3 Tipps, wie du mit nur wenigen Minuten am Tag mehr Achtsamkeit in deinen Arbeitsalltag bringst? In diesem Blogbeitrag von Office Balance Kirsten stelle ich dir 3 einfache, alltagstaugliche Achtsamkeits-Übungen vor, die in...
