Office Balance Blog
Deine Inspiration für einen entspannten, rückenfitten und glücklichen Alltag im Home Office und Büro.
Top 3 Tipps für mehr Achtsamkeit im Home-Office und Büro
Jun 15, 2022
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Hallo,
so schön, dass du da bist! Lerne mit diesen top 3 Tipps, wie du mit nur wenigen Minuten am Tag mehr Achtsamkeit in deinen Arbeitsalltag bringst? In diesem Blogbeitrag von Office Balance Kirsten stelle ich dir 3 einfache, alltagstaugliche Achtsamkeits-Übungen vor, die in...
Die besten Yoga Übungen am Schreibtisch gegen Rückenschmerzen
Mar 21, 2022
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Hallo,
so schön, dass du etwas für dich und deine Gesundheit tun möchtest. Ich bin Kirsten, Office Balance Expertin und begleite dich Schritt für Schritt auf deiner Reise zu einem entspannten, rückenfitten und glücklichen Arbeitsalltag. Heute erfährst du, wie du...
