Blog für Büro Yoga und Entspannungsübungen am Arbeitsplatz
Inspiration, um Rückenbeschwerden zu lindern und Stress zu reduzieren.
Du sehnst dich nach einem Alltag mit mehr Entspannung und weniger Stress? Ein Arbeitsalltag, der dir Energie schenkt, statt Energie raubt und der gleichzeitig noch deinem Rücken etwas Gutes tut? Dann sei auf die heutige, allererste Podcastfolge von „relaxed body, happy mind“ von...
So klappt es mit den guten Vorsätze und Zielen in 2023
Nun schon fast 2 Wochen von 2023 um. Wie erging es dir? Hast du Wünsche oder Vorsätze für 2023? Kennst du das auch, dass oftmals die Vorsätze fürs neue Jahr nach wenigen Wochen schon wieder verflogen...
Du möchtest lernen, wie du in nur wenigen Minuten dein Stress-Level reduzieren kannst? Wie du für dich einen zeitlich effizienten und nachhaltigen Weg findest, um mehr Entspannung in deinen Arbeitsalltag zu bringen? Dann ist meine neue Podcast Folge von Office Balance- der Podcast mit...
Ich freue mich so sehr, dass ich heute mit dir meine aller erste Podcast Folge teilen darf!
Office Balance- der ganzheitliche Business Podcast für mehr Entspannung im Büroalltag ist nun live!
hier geht es zur Folge:
Freue dich auf...
